Выбор роддома и врача

Если Вы живете в большом городе, выбор у Вас будет. При этом лучше все же выбрать роддом поближе к дому. Так и Вам будет спокойней, и родным будет проще вас навещать. Если же в Вашем населенном пункте всего один роддом или даже родильная палата, то выбирать не придется. Так или иначе постарайтесь сходить в выбранный […]

С кем рожать?

В древних традициях человечества в родах женщине должна помогать женщина. При чем женщина, у которой есть собственный позитивный опыт родов. Кроме того сопровождающий роды должен быть как минимум нейтрален, а в идеале доброжелателен к рожающей. Именно поэтому повитухами всегда были опытные женщины, имеющие много детей и благополучную семью. Только в этом случае повитуха не будет […]

Третий триместр — изменения в организме и проблемы

Третий триместр — достаточно сложный физически период для будущей мамы. Большой живот уже мешает ходить, нагрузка спину становится значительной. В этот период не стоит перегружать себя ни работой, ни домашними заботами. Не геройствуйте и уходите в декрет в положенное время — это важно и для Вас, и для будущего ребенка. Какой бы ответственной и интересной […]

Необходимые витамины в третий триместр беременности

Третий триместр — так сказать финальный аккорд Вашей беременности. В этот период у плода заканчивают формироваться все органы и он готовится к «самостоятельной» жизни. Мама же готовится к предстоящим родам. Но то, что это уже финишная прямая, еще не значит, что маме можно расслабиться. Как и в первых двух фазах, в третьем триместре особое внимание […]

Самочувствие и анализы во второй триместр беременности

Во втором триместре снижается риск развития всевозможных осложнений. Это не может не радовать будущую маму, но это не повод расслабляться и вести себя беззаботно. Какие же изменения самочувствия происходят во втором триместре? Как себя вести в этот период? Начнем с неприятных моментов. Неприятность номер один, которая может случиться с будущей мамой — запоры. Профилактикой этого […]

Гимнастика во втором триместре беременности

Чтобы роды прошли без осложнений и последние месяцы беременности не были тяжелыми уже со второго триместра рекомендуется ежедневно выполнять специальную гимнастику. Что это за гимнастика и какие упражнения она должна включать обязательно мы и поговорим. Дыхательная гимнастика. Эти упражнения, во-первых, будут полезны малышу, так как способствуют насыщению крови кислородом, а во-вторых, научит Вас дышать во […]

Первый триместр — основные правила поведения

Первый триместр беременности — важный этап формирования плода. Он опасен выкидышами. В среднем, риск выкидыша на первых 12 неделях в 3 раза выше, чем в последующие месяцы. Поэтому в первые три месяца беременности нужно выполнять некоторые простые правила, которые помогут Вам выносить и родить здорового малыша. Первое, что требуется от будущей мамы — это беречься […]

Какие анализы нужно сдать в первый триместр беременности

Первый триместр беременности — время сдачи основных анализов. Уже при постановке на учет в женской консультации, Ваш врач-гинеколог выпишет направления на анализы на некоторые инфекции, которые передаются половым путем, а также общие анализы. В первый триместр Вам обязательно необходимо сдать кровь на СПИД/ ВИЧ, гепатит (В и С), а также сифилис. Кроме того в женской […]